Cele 12 cauze care te împiedică să scapi de ”burtă” și ”colăcei”
Permalink

Cele 12 cauze care te împiedică să scapi de ”burtă” și ”colăcei”

Atât la bărbați, cât și al femei, prezența burții sau a colăceilor, este unul din…

Continue Reading →

O mică schimbare în dietă pentru un somn de noapte mai bun
Permalink

O mică schimbare în dietă pentru un somn de noapte mai bun

Calitatea somnului de noapte influențează direct și vizibil, nu doar starea generală de sănătate, dar…

Continue Reading →

Cum să reziști negativismului și să-ți antrenezi spiritul în timp ce-ți antrenezi trupul
Permalink

Cum să reziști negativismului și să-ți antrenezi spiritul în timp ce-ți antrenezi trupul

Acest subiect mi se pare important, fiindcă am observat, în timp, că cea mai mare…

Continue Reading →